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Semana #14 – 365 Dias Incríveis

saúde

Em Abril o 365 Dias Incríveis deu uma nova cara para os vídeos, de modo a ficar ainda com a sua cara!

Além de ajustar os títulos dos vídeos para que eles pudessem conectar mais com vocês eu resolvi colocar minha carinha também nas thumbnails (capas dos vídeos).

Essas mudanças foram para criar maior identidade comigo e com você! Me fala o que achou?!?

Em abril o tema foi Saúde! Onde compartilhei meus hábitos saudáveis e tudo o que eu fiz para eliminar 30 quilos em 1 ano e meio.

Discutimos ao longo do mês 6 pilares da saúde!

Resumo da semana:

A Respiração Pode Livrar Você do Cansaço do Dia-a-Dia

Exercício Para Aumentar a Imunidade e Previnir Doenças

Use a Respiração Para Reduzir o Estresse No Trabalho

Como Eliminar o Cansaço ao Beber Água Pela Manhã

Como Turbinar Seu Organismo Com Vitamina C Logo Pela Manhã

Porque Tomar Muita Água Está Limitando Sua Produtividade

Deixar de Beber Água Durante as Refeições Aumenta Sua Energia

Não perca mais tempo e comece hoje a transformar os seus dias em Dias Incríveis!

Para acessar todos os vídeos basta acessar www.ViviFerreira.com/365DiasIncriveis ou então acesse diretamente pelo canal o vídeo de hojewww.ViviFerreira.com/YouTube.

Não importa o dia do ano que você esta lendo esse artigo, você pode começar hoje a criar seu ano e transformar no seu melhor ano!